SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • co polecasz?

    Post
    ATLETA

    przeczytaj jeszcze raz co napisalem zadne 'cell pumpy' , cell pump to stack kreatynowy, nigdzie o nim nie pisałem białko to uzupelniacz, jezeli jesz za mało bialka w odzywianiu - a tak zapewne jest - to smialo kupuj, bcaa sobie odpusc, lepiej zainwestuj w w/w srodki oraz czytaj, czytaj i jeszce raz czytaj www.sfd.pl/suplementy - temat [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2008-03-08 07:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 1000zl na suchy miesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy, omega-3, tran, zma, carbo na po cyklu jakis stack kreatynowy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2005-08-07 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Post
    Trec

    Nie pisz że się nie mylisz tylko poprzyj swoją wypowiedź argumentami. Wiadomo że jeżeli jest stack kreatynowy i jest tam 15 składników to nie wszystkie muszą działać w sposób który bezpośrednio odczujemy. Ale jeżeli piszesz że działają tam zaledwie 2-3 składniki to się mylisz.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2009-12-04 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack po mono kasa nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście bym zrobił tak, że: Storma możesz sobie zostawić jako stack kreatynowy, a jako pre sam zrobiłbym miksa z pojedynczych substancji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2018-03-08 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania - kreatyna i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam Nitrobolon II ( stack kreatynowy) i do tego Solid mass (gainera) wg braków w diecie .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-02-15 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 100% + thermo speed extreme!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy łączenie , białka lub gainera i kreatyny/stacku kreatynowego z thermo speedem w cylku na mase i siłe ma sens? Czy lepiej stack kreatynowy z gainerem lub białkiem ,bez tse? Co wogule zyskujemy łącząc tse z kreatyną i gainerem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-08-11 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 100% + thermo speed extreme!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy łączenie , białka lub gainera i kreatyny/stacku kreatynowego z thermo speedem w cylku na mase i siłe ma sens? Czy lepiej stack kreatynowy z gainerem lub białkiem ,bez tse? Co wogule zyskujemy łącząc tse z kreatyną i gainerem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-08-11 22:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra vs Shock Terpahy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bardzo mało słyszałeś jeszcze albo składu nie znasz kompletnie shock to 100% stack kreatynowy dobry cenowo i pelny sklad 50 porcji a kazda to 4g kretki nie płacisz za cukier Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-02-14 17:33:22

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2009-02-14 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II nie działa???

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałbys, zeby pompa treningowa została juz na zawsze? kazdy by chciał. nitroII to nie zaden boozer tylko stack kreatynowy, z resztą jeden z moich ulubinych. mimo dosc prostego skladu robilem na nim znaczne postępy. ziatku - jak sie nie wie, to sie sprawdza zanim sie doradzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2007-10-12 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono kreatyny. Teraz chciałbym zmienić formę na taką przy której jest mniejsza retencja. Jaka forma się tutaj najlepiej sprawdzi? Jabłczan? Ewentualnie może kupić jakiś stack kreatynowy bez mono? witaj, co do formy kreatyna wiekszosc oparta jest i tak na monohydracie z dodatkiem jak np jablczan kreatyny, to nic innego jak monohydrat z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2020-02-19 11:48:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono kreatyny. Teraz chciałbym zmienić formę na taką przy której jest mniejsza retencja. Jaka forma się tutaj najlepiej sprawdzi? Jabłczan? Ewentualnie może kupić jakiś stack kreatynowy bez mono? witaj, co do formy kreatyna wiekszosc oparta jest i tak na monohydracie z dodatkiem jak np jablczan kreatyny, to nic innego jak monohydrat z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2020-02-20 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono kreatyny. Teraz chciałbym zmienić formę na taką przy której jest mniejsza retencja. Jaka forma się tutaj najlepiej sprawdzi? Jabłczan? Ewentualnie może kupić jakiś stack kreatynowy bez mono? witaj, co do formy kreatyna wiekszosc oparta jest i tak na monohydracie z dodatkiem jak np jablczan kreatyny, to nic innego jak monohydrat z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2020-02-20 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, dieta, suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xpand to stack kreatynowy, zastojem nazywamy gdy, ani to zmiana diety ani zmiana treningu nie przynosi wiekszych rezultatow. Zdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-08-31 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano, przed treningiem, po treningu, przed snem po 1,5g / w beztreningowe rano, po poludniu, wieczorem 1,5g proteiny (najlepiej oparte na kazeinie) - przed snem 40-50g gdy juz masz powyzsze + jakis stack kreatynowy (xpand, ko, crev, cp, nitrobolon 2, i jeszcze kilkadziesiat innych) i cykl jest taki ze mucha nie siada, nie wiem tylko czy cie stac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-10-02 14:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do diety redukcyjnej dorzuc najlepiej jakis spalacz a nie stack kreatynowy. Proporcje b/t/w daj takie : białko - 2 - 2,5g/kgMC WW - 1,5 - 2,5g/kgMC Tł. - reszta, wyjdzie ok. 1,5g przy kalorycznosci makroskladnikow : 1g białka = 4kcal 1g węglowodanów = 4kcal 1g tłuszczu = 9kcal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-08-22 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oklepane, jakie odżywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz wrzucić przedtreningówkę + kreatynę/stack kreatynowy + beta alaninę :-) booster testosteronu nie potrzebny w tym wieku. Zanim się w suple wyposażysz i zaczniesz szamać ogarnij dietę, żeby się nie brać od dupy strony bo odżywy i suple to tylko dodatek dieta jest najważniejsza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-06-04 00:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezmiesz sobie tego propa tak jak pisales 1-6 prop 50mg eod tydzien przed zakonczeniem cyklu wez sobie jakis stack kreatynowy typu KO czy X-pand lub Cell pump-a i 3maj sie tej dietki i bedzie wszystko SI!Dla mnie jest bez sensu brac na koniec jeden zastrzyk prolo!Jak juz chcesz sie bawic w prolo to wez go przez 8 tygodni!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2007-01-08 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniejszej podpowiedzi... Nitro przed 30g , po też możesz, ale w związku z tym, że w składzie są też składniki zwiększające produkcję tlenku azotu, traktowałbym go jako stack kreatynowy+pomper, a to fajnie sprawdza się przed treningiem. Po treningu porcja cm3. A w dnt jedna porcja cm3. Cała ta przerwa od cm3 jest niekonieczna i nielogiczna w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2016-11-25 09:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka cykl pare pytan

    Post
    Doping

    a jak juz jestemy przy tym temacie zeby nowego postu nie zakladac co lepiej wziasc zwykle mono lub jablczan jak np. olimp mega caps czy stack kreatynowy np. xpand ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2008-02-25 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iorweth Suple pod ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyjmuj porcję na 30 minut przed treningiem do tego jak wspomniał anubis przydałaby się pojedyncza forma kreatyny bądź też stack kreatynowy.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2011-09-12 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)